質問コーナー☆

                                                                      よくあるご質問を、書いています(^-^)
                           　　　　　　　　　　　　　　　　       質問は、いつでも受けつけていますので、
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                            　　        ◆サプリメントについて◆　　◆食事について◆　　◆季節の過ごし方について◆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆克服への心構えと、心の問題とスピリチュアルなこと◆　　
　　　　

                    ◆サプリメントについて◆

                       　　   サプリメントはどんな病気にも効果があるのですか?

                                 　  　　　  　　   サプリメントは、薬ではなく、食品なので、魔法の薬ではありません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 なので、サプリメントを飲んだからといって病気がよくなるわけではありません。
                               　　                   しかし、現代の食事からでは足りない栄養素を摂ることで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 体の機能・免疫のバランスを整え、その結果病気を治す力を発揮させるということです。
                                                    
                              色々なサプリメントがありますが、どんなサプリメント種類・会社のを飲めばいいのですか?

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基本は、マルチビタミン・マルチミネラルがいいでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントには、ベーシックサプリメントというものがあり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず、マルチビタミン・マルチミネラルを基本にして、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後はその方の状態に応じてサプリメントを選んでいきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、それらに糖鎖を加えることがとてもいいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　糖鎖は現代の食事からは、8種類全てを補うことが出来ません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　糖鎖についてはこちらをごらんください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://happyseedfreedom77.web.fc2.com/newpage12.html


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、信頼できる会社を選ぶことが大切です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じ成分でも、品質によって、吸収率や、効能がかわってきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中には、添加物や、膨張剤のほうが、成分より多いなんてこともあるので、ご注意くださいね。


　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントはどのぐらい飲めば、効果を実感できますか?

                                   　                  サプリメントの実感できる目安として、一般には3ヶ月から半年といわれています。
                                   　                   ただ、これは、健康の方の場合で、病気を改善を目的とするときは、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1〜3年を、目安に考えられるといいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特にアトピーの場合は、慢性的な疾患なので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体の内部から改善するには、長い時間が必要です。


                      　      サプリメントには、合う合わないはありますか?

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントは、食品の部類に入るので、基本的に合う合わないはありません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、食品でもアレルギーがあるように、特定の食品にアレルギーがあり、ご心配なら、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントの成分表をよくみられて、アレルギーを起こすものがないか、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　調べることをお勧めします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、糖鎖を飲みますと、好転反応が起こることはあります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発疹がでる。蕁麻疹が出る。熱っぽい、下痢をする。すごく疲れる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アトピーの方は、肌に出る傾向があります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に、薬を長く使われていた方の場合は、激しく好転反応が起こる場合があります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　好転反応は、何度も繰り返しておこる方もいらっしゃいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもそれは、体が治そうと頑張っている証拠なので、とてもよいことなのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　糖鎖を飲み、好転反応が出られた場合は、ご連絡くださいね。


　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントはいつ飲むのがいいですか?

                                            　　　     サプリメントは、食品ですので、いつ飲まれてもいいのですが、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 胃の負担と、吸収率のことを考えますと、食後がいいでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 特に、水溶性ビタミンは、長く体内にとどめておくことが出来ないので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 朝と晩の2回に分けて、お食事後に飲まれるといいですね(^-^)